Máme pred sebou mesiac splnených predsavzatí, fitness centrá sa pomaly opäť začínajú napĺňať a vy možno začínate googliť nové diéty a začína sa vám ďalší kolotoč, do ktorého sa zase zamotáte a horšie je, že vás skôr či neskôr aj prestane baviť. Urobte to tento rok inak!